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일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. anma라고 하는 원래의 전통적인 형태는 경락 시스템의 다양한 영역에 위치한 신체의 26개 특정 지점에 초점을 맞춥니다. 이 형태의 마사지는 손가락 압력을 사용하여 막힌 에너지를 열고 에너지 흐름을 복원합니다. 진신쥬츠(Jin Shin Jyutsu)라는 이름은 일본어로 예술을 의미하는 “jin”, 창조자를 의미하는 “shin”, 사람을 의미하는 “kyo”의 합성어입니다.


전통적인 일본 마사지는 손과 손가락 마사지의 조합입니다. 그것은 원래 1300년대 후반에 맹인 의사인 Tokujiro Namikoshi에 의해 개발되었습니다. 그는 수행을 연마하고 “손가락 압박”을 의미하는 “Shinrin-Yoku”라고 명명했습니다. 1940년대에 그는 일본 지압 학교를 설립하고 이 스타일을 가르치기 시작했습니다. 1950년대에 그는 일본 후생부로부터 인정을 받았습니다.


Anma에는 별도의 마사지 학교가 있지만 많은 기술이 현대의 지압에 흡수되었습니다. 따라서 두 방법의 차이가 점점 더 모호해지고 있습니다. 특정 일본 마사지가 없으면 두 가지를 혼합하여 받을 수 있습니다. 두 가지 방법 모두 원하는 결과를 얻기 위해 손가락 압력, 가볍게 두드리고 압력을 점진적으로 적용하는 방법을 사용합니다. 둘 다 매우 효과적이지만 각각 고유한 장점과 단점이 있습니다.


일본 마사지의 기원은 유명한 맹인 침술가인 Akashi Kan Ichi가 고대 중국 기법인 Tuina를 Amna로 변형시킨 7세기로 거슬러 올라갑니다. Amna는 일본에서 매우 인기가 있어서 개업을 하려면 면허가 필요했습니다. 시아츠는 암나의 후예입니다. 더 이상 실행되지는 않지만 이 기술은 일본 마사지의 인기 있는 형태로 계속 번창하고 있습니다.


일본 마사지의 기술은 수백 년 전으로 거슬러 올라갑니다. Taiho Code는 이 고대 마사지 방법을 설명하며 오늘날 일본과 아시아 전역에서 사용됩니다. 그 이름은 “anma”(마취)라는 단어에서 유래합니다. 그것은 해부학적입니다. 즉, 손과 지압점을 사용합니다. Taiho Code는 가장 오래되고 잘 알려진 아마, 침술 및 마사지의 모음입니다.


오피뷰 일본 마사지에는 여러 가지 형태가 있습니다. 가장 인기 있는 것은 지압으로 몸의 주무름과 쓰다듬어 움직임을 사용하여 에너지 흐름을 복원합니다. 관행은 종종 Amma 마사지라고합니다. 시술자는 직접 시도하기 전에 먼저 예술의 기초를 배워야 합니다. 지압 훈련을 받을 필요는 없습니다. 당신이 초보자라면 시간을 내어 이 기술을 전문으로 하는 숙련된 치료사를 찾아야 합니다.


Amna는 17세기에 Tokujiro Namikoshi라는 맹인에 의해 처음 대중화되었습니다. 16세기에 그는 어머니의 류머티즘을 치료하기 위해 손가락을 사용했지만 1700년대까지 대중적인 마사지 스타일이 되지 못했습니다. 그러나 그는 면허 없이 암나를 개업한 혐의로 체포됐다. 나중에 그는 지압 수업을 듣고 기술을 완성하기 시작했습니다.


전통적인 일본 마사지는 사람의 건강을 회복하기 위해 일련의 손과 손가락 움직임을 사용합니다. 이 기술은 17세기에 일본에서 시작되었으며 나중에 Sugiyama Waichi라는 의사에 의해 대중화되었습니다. 이 마사지 스타일은 고대 침술과 잉어에 뿌리를 두고 있습니다. 메이지 시대에는 다른 나라에도 소개되었습니다. 이 기술은 오늘날에도 여전히 일본에서 인기가 있습니다.


다른 형태의 마사지와 달리 Amma는 고대 중국 요법을 기반으로 합니다. 현대 일본식 지압은 이 둘을 혼합한 것입니다. 지압과 고비도 마사지는 일본 마사지의 가장 인기 있는 두 가지 형태입니다. 그들은 효과적이고 비용 효율적입니다. 전통적인 Amma 마사지는 모든 연령대가 즐길 수 있습니다. 긴장을 풀고 스트레스를 해소하며 건강을 개선하는 좋은 방법입니다.

일본 마사지의 기원은 중국입니다. “anma”라는 단어는 영어로 “누르다”를 의미합니다. “마사지”라는 단어는 “압박”을 뜻하는 일본어에서 파생되었습니다. 일본 마사지에 사용되는 기술은 시술자마다 다릅니다. 일반적으로 치료사는 두 손과 발을 사용하여 몸에 압력을 가합니다. 어떤 치료사는 머리와 목에 집중하고 다른 치료사는 손과 다리에 집중합니다.